餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)的100 g (克)中,烟酸的0.53 mg。 变化量

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烟酸

烟酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)以外烟酸以上的食物。

酵母提取物蔓延 127.5 mg 0.13%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 80 mg 0.08%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 80 mg 0.08%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 45.249 mg 0.05%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 40.2 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 38.462 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 38.442 mg 0.04%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 37.1 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 36.364 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 36.364 mg 0.04%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 36.292 mg 0.04%
米糠,粗 33.995 mg 0.03%
配方栏,力量吧,巧克力 32.6 mg 0.03%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 31.24 mg 0.03%
婴儿食品,手指小吃,GERBER,毕业,泡芙,苹果和肉桂 28.767 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 28.075 mg 0.03%
餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)

餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)中最重要的营养成分如下所列。

58.87 g 58.87%
能量(卡路里) 182 kcal
能量(焦耳) 761 kJ
蛋白 3.5 g 3.5%
总脂肪(脂肪) 4.98 g 4.98%
1.9 g 1.9%
碳水化合物,通过差异 30.75 g 30.75%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
淀粉 28.4 g 28.4%
钙Ca 8 mg 0.01%
铁Fe 0.29 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 54 mg 0.05%
钾,K 84 mg 0.08%
钠,钠 583 mg 0.58%
锌,锌 0.74 mg
铜,铜 0.126 mg
锰,锰 0.587 mg
硫胺素 0.03 mg
核黄素 0.015 mg

餐厅,拉丁裔,Arroz CON grandules(大米和pigeonpeas)中的营养素